ANSIEDADE E DEPRESSÃO PODEM IMPEDIR O INDIVÍDUO DE TRABALHAR ?
Isso não é mito, é pura verdade! Tanto a ansiedade, quanto a depressão podem impedir o indivíduo de trabalhar. Acredita-se que problemas mentais como ansiedade e depressão sejam, atualmente, umas das maiores causas de invalidez no ambiente de trabalho. Preocupante, não é mesmo?
A ansiedade e a depressão podem ter um impacto significativo na capacidade de uma pessoa trabalhar. Esses distúrbios de saúde mental podem afetar o funcionamento cognitivo, emocional e físico, tornando difícil para a pessoa /profissional realizar suas tarefas no trabalho de forma eficiente e produtiva.
A ansiedade pode levar a sintomas como preocupação excessiva, nervosismo, dificuldade de concentração e irritabilidade, o que pode interferir na capacidade de se concentrar e concluir tarefas no ambiente de trabalho. Além disso, a ansiedade pode causar sintomas físicos, como fadiga, insônia e problemas digestivos, que podem afetar a energia e o bem-estar geral.
A depressão, por sua vez, pode causar uma falta de motivação e interesse nas atividades diárias, incluindo o trabalho. Os sintomas da depressão podem incluir tristeza persistente, perda de prazer, fadiga, dificuldade de concentração, alterações no sono e no apetite, além de sentimentos de desesperança e baixa autoestima. Todos esses sintomas podem afetar negativamente o desempenho profissional.
Além disso, tanto a ansiedade quanto a depressão podem levar a ausências frequentes no trabalho devido a consultas médicas, tratamentos e incapacidade de lidar com as demandas diárias.
É importante ressaltar que a ansiedade e a depressão são condições médicas reais e sérias, que podem requerer tratamento adequado. Se você estiver enfrentando esses problemas, é essencial buscar apoio de um profissional de saúde mental, como um psicólogo ou psiquiatra, que pode ajudar a desenvolver estratégias de enfrentamento e um plano de tratamento adequado.
Por esse motivo a saúde mental deve ser um tópico bastante discutido e incorporado no espaço de trabalho, de modo a pensar em um ambiente menos danoso à saúde mental, e a conscientizar e incentivar os colaboradores a buscarem ajuda psicológica sempre que necessário.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), em 2021, o Brasil foi considerado o país com a maior taxa de pessoas com transtornos de ansiedade no mundo, vale ressaltar que esses continuam em crescimento. Estima-se que cerca de 9,3% da população brasileira sofra de algum transtorno de ansiedade.
No que diz respeito à depressão, estima-se que aproximadamente 5,8% da população brasileira tenha esse transtorno. Vale ressaltar que esses números são uma estimativa e podem variar ao longo do tempo, uma vez que os estudos e pesquisas sobre saúde mental são atualizados regularmente.
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Por Anabel Medeiros – ACPM Consultoria Empresarial
