Gestão do Tempo
A gestão do tempo é uma habilidade essencial que envolve planejar e controlar como as horas do dia são utilizadas para realizar tarefas de forma eficaz e eficiente.
Dicas para seu curriculum vitae
Um currículo eficaz é a chave para se destacar em processos seletivos, pois é a primeira impressão que os empregadores têm sobre você.
Curriculum Vitae
Um currículo bem elaborado desempenha um papel crucial na busca por oportunidades profissionais.
O que fazer para obter sucesso?
Definir objetivos é o primeiro passo para o sucesso, delineando um mapa para o futuro e estabelecer metas será o segundo passo para seu ano ser excelente! Contudo, sem disciplina, esse caminho pode se perder. A disciplina oferece a estrutura necessária para dar continuidade aos objetivos, e é a persistência que nos impulsiona a seguir adiante, superando obstáculos e com essas competências você terá a bússola para seguir bem a sua trilha dos sonhos de forma real.
Estresse
O estresse é uma resposta natural do nosso corpo a situações desafiadoras e pode ser tanto físico quanto psicológico. Em momentos de pressão, nosso organismo libera hormônios como o cortisol e a adrenalina, preparando-nos para enfrentar ou fugir de uma ameaça.
PROTAGONISMO E PERFORMANCE
Protagonismo e performance são dois conceitos relacionados, mas distintos, frequentemente usados em diferentes contextos. Apesar de ser conceito diferentes, são altamente importantes e se complementam na gestão de resultados.
GESTÃO DE PERFORMANCE
A gestão de performance, também conhecida como gestão de desempenho ou gestão de performance corporativa, é um processo estratégico e contínuo que busca maximizar o desempenho e a eficácia de uma organização, equipe ou indivíduo para alcançar os objetivos estabelecidos. Esse conceito é aplicado em diversos contextos, incluindo empresas, instituições governamentais, setor público, organizações sem fins lucrativos, entre outros.
A AUTODISCIPLINA COMO PILAR DO ALTO DESEMPENHO
A autodisciplina é frequentemente considerada um pilar fundamental para alcançar o alto desempenho em qualquer área da vida. Ela se refere à capacidade de se comprometer com metas, manter o foco e tomar as medidas necessárias para atingir esses objetivos, mesmo quando enfrentamos desafios, obstáculos ou falta de motivação.
TRÊS HÁBITOS DIÁRIOS DOS CAMPEÕES DE ALTA PERFORMANCE
Os campeões de alta performance geralmente adotam hábitos diários que os ajudam a alcançar seus objetivos e se destacar em suas áreas de atuação.
COMUNICAÇÃO NÃO VIOLENTA (CNV)
A Comunicação Não Violenta (CNV) é um processo de comunicação desenvolvido por Marshall Rosenberg, que busca promover a empatia, a compaixão e a conexão entre as pessoas. A CNV é baseada em princípios de não violência, expressão autêntica e escuta compassiva.
