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ANSIEDADE E DEPRESSÃO

A ansiedade e a depressão podem ter um impacto significativo na capacidade de uma pessoa trabalhar. Esses distúrbios de saúde mental podem afetar o funcionamento cognitivo, emocional e físico, tornando difícil para a pessoa /profissional realizar suas tarefas no trabalho de forma eficiente e produtiva.

TRABALHO EM EQUIPE

O trabalho em equipe é a colaboração de duas ou mais pessoas que se unem para alcançar um objetivo comum. É a prática de trabalhar em conjunto, compartilhando responsabilidades, habilidades, conhecimentos e recursos para realizar tarefas e atingir metas de maneira mais eficiente e eficaz do que seria possível individualmente.

DEPRESSÃO É O MESMO QUE PREGUIÇA?

Esse é um MITO que pode ser extremamente danoso para as pessoas que sofrem diariamente com as consequências de uma depressão.

Assim, é muito importante reforçar que depressão não é o mesmo que preguiça. Embora algumas pessoas possam erroneamente associar a depressão com preguiça, são conceitos muito diferentes.

A PÁSCOA E O BEM-ESTAR EM NOSSAS VIDAS

A Páscoa é uma época para celebrar o amor, a compaixão e a solidariedade. Portanto, pode ser uma oportunidade para praticar atos de gentileza e ajudar pessoas em situação de vulnerabilidade, o que pode trazer uma sensação de bem-estar e realização pessoal.

O IMPACTO DA SAÚDE MENTAL NOS TEMPOS ATUAIS

As empresas têm um papel fundamental no cuidado da saúde mental de seus colaboradores, já que o ambiente de trabalho pode ser uma fonte significativa de estresse e ansiedade.